Espectro Autista
- Cuestionario de Regulación Emocional
- Escala Rasgo de Metaconocimientos sobre Estados Emocionales
Escala Rasgo de Metaconocimientos sobre Estados Emocionales (TMMS-24)
La Escala Rasgo de Metaconocimientos sobre Estados Emocionales, en su versión original de 48 preguntas, se presentó en la siguiente publicación:
- Salovey, P.; Mayer, J. D.; Goldman, S. L.; Turvey, C.; Palfai, T. P.: Emotional attention, clarity, and repair: Exploring emotional intelligence using the Trait Meta-Mood Scale. Pennebaker (Ed.) Emotion, disclosure, and health 1995, Washington: American Psychological Association; 125–154
La versión castellana de
24 preguntas
(http://www.uned.es/competencias-emocionales/TMMS24%20con%20referencias.pdf) utilizada en esta página se ha extraido de la siguiente publicación:
- Fernández-Berrocal, P.; Alcaide, R.; Domínguez, E.; Fernández-McNally, C.; Ramos, N. S.; Ravira, M.: Adaptación al castellano de la escala rasgo de metaconocimiento sobre estados emocionales de Salovey et al.: datos preliminares. Libro de Actas del V Congreso de Evaluación Psicológica 1998; 1:83–84
La Escala Rasgo de Metaconocimientos sobre Estados Emocionales (TMMS-24) está basada en la Trait Meta-Mood Scale (TMMS) del grupo de investigación de Salovey y Mayer. La escala original es una escala rasgo que evalúa el metaconocimiento de los estados emocionales mediante 48 ítems. En concreto, las destrezas con las que podemos ser conscientes de nuestras propias emociones así como de nuestra capacidad para regularlas. La Escala Rasgo de Metaconocimientos sobre Estados Emocionales (TMMS-24) contiene tres subescalas con 8 ítems cada una de ellas: atención emocional, claridad de sentimientos y reparación emocional. A continuación se muestran las características de las tres subescalas:
- Atención emocional
- Soy capaz de sentir y expresar los sentimientos de forma adecuada.
- Claridad de sentimientos
- Comprendo bien mis estados emocionales.
- Reparación emocional
- Soy capaz de regular los estados emocionales correctamente.
¿Cómo interpretar el resultado?
La puntuación obtenida en cada una de las tres subscalas debe ser comparada con la información presentada en la tabla presentada a continuación. Si se obtienen valores clasificados como "escasos" o "excesivos" hay que entender que ese factor debería ser mejorado o corregido.
| Subescala | Hombres | Mujeres | |
|---|---|---|---|
| Atención | Escasa | < 21 | <24 |
| Adecuada | 22 a 33 | 25 a 35 | |
| Excesiva | > 33 | > 36 | |
| Claridad | Escasa | < 25 | < 23 |
| Adecuada | 26 a 35 | 24 a 34 | |
| Excelente | > 36 | > 35 | |
| Reparación | Escasa | < 23 | < 23 |
| Adecuada | 24 a 35 | 24 a 34 | |
| Excelente | > 36 | > 35 | |
A continuación encontrará algunas afirmaciones sobre sus emociones y sentimientos. Lea atentamente cada frase y indique por favor el grado de acuerdo o desacuerdo con respecto a las mismas.
